จะรู้ได้อย่างไรว่าฉันมีผิวแพ้ง่ายและไวต่อการระคายเคือง?
ผิวของคุณมีปราการปกป้องผิวตามธรรมชาติเพื่อให้ผิวแลดูสุขภาพดีอยู่เสมอโดยการเก็บล็อคความชุ่มชื้นภายในและป้องกันไม่ให้สารก่อการระคายเคืองจากภายนอกต่างๆ เช่น สารเคมีรุนแรงและสารที่อาจก่อให้เกิดการแพ้มาทำอันตรายคุณได้ หากปราการผิวดังกล่าวอ่อนแอลง ผิวของคุณก็มีแนวโน้มที่จะแพ้ง่ายและไวต่อการระคายเคืองเมื่อเจอกับปัจจัยภายนอก
ผิวแพ้ง่ายพบได้ทั่วไปตามใบหน้าและร่างกาย บางคนมีผิวแพ้ง่ายและไวต่อการระคายเคืองอันเนื่องมาจากกรรมพันธุ์หรือสภาพผิว ในขณะที่บางคนมีปราการผิวตามธรรมชาติอ่อนแออันเนื่องมาจากสิ่งเร้าภายนอก เช่น มลภาวะจากท่อไอเสีย สารเคมีรุนแรงและอุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงไป ในรายที่มีผิวแพ้ง่ายมักพบว่าอาการต่างๆที่เกิดขึ้นนั้นไม่สามารถคาดเดาและจัดการให้หมดไปได้
แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณมีผิวแพ้ง่ายและไวต่อการระคายเคือง?
1. ผิวคุณเป็นรอยแดงง่าย
หากผิวของคุณแพ้ง่ายก็มีแนวโน้มที่จะเกิดผดผื่นและรอยแดงได้ง่ายเช่นเดียวกัน ผิวจะหยาบและเป็นขุย นั่นเป็นเพราะว่าเซลล์ผิวชั้นนอกอ่อนแอลง ให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื่นและระคายเคืองได้ง่าย
2. คุณรู้สึกแสบร้อน
ผิวแพ้ง่ายจะเกิดการคันและตึงได้ง่าย บางครั้งคุณอาจรู้สึกแสบร้อนหรือเจ็บด้วย
3. ผิวของคุณแห้งมาก
คนส่วนใหญ่ที่มีผิวแห้งมากมักพบว่าตัวเองเป็นคนผิวแพ้ง่ายด้วย นั่นเป็นเพราะว่าผู้ที่มีผิวแห้งมาก ชั้นผิวมักจะบาง ไวต่อสิ่งเร้าและไวต่อการระคายเคืองมากกว่าคนผิวประเภทอื่นๆ
4. อาหารบางชนิดอาจทำให้คุณหน้าแดง
คุณอาจพบว่าคุณไวต่อปฏิกิริยาที่เกิดจากการทานอาหารบางประเภท ซึ่งทำให้มีอาการหน้าแดง อาการเหล่านี้เป็งชี้ว่าคุณมีผิวแพ้ง่าย ลองดื่มแอลกอฮอล์ ทานอาหารรสจัดและดื่มกาแฟให้น้อยลง
การปรึกษาแพทย์ผิวหนังคือทางออกที่ดีที่สุดสำหรับผู้มีผิวแพ้ง่ายและไวต่อการระคายเคือง หากคุณกังวลใจเกี่ยวกับอาการของผิวแพ้ง่ายแล้วล่ะก็ เราขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ผิวหนังหรือเภสัชกร
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น